BEAUTY

급찐급빼! 진짜 급하게 살 빼야 하는 사람 주목~

 

*무리한 다이어트는 건강에 해롭습니다.*

*다이어트에 있어 ‘겁나 빠르게’와 ‘건강하게’
라는 단어는 결코 공존할 수 없습니다!”

*뷰는 여러분의 건강한 다이어트를 권장합니다*

 

 

본격 노출의 계절!
여름이 돌아왔습니다.

다들 휴가계획 어떻게 세우셨나요?

여름, 하면 썬 온 더 비치~ 아닌가요
벌써부터 바다 냄새나는 듯 킁카킁카
(마음만은 세부)

 

 

설레는 마음에 불을 붙이듯
스타들의 휴가지 인증샷도 속속 올라오고 있죠

그리고 볼때마다 감탄하게 되는 이들의 몸매!
뭘 어떻게 해야 이런 몸매가 가능한 거죠?

SNS보면 맛있는 음식 사진 종종 올리던데
대체 어떻게 저렇게 마른건지

 

 

겨울에 쪘던 살들 이제 보내줄 때도 됐지,
분명 패딩 벗었는데 왜 아직도 뚠뚠하지…?;;;

휴가 즈음에는 다이어트 성공해 있겠지~
설레는 마음으로 휴양지 예약했건만!

어느새 훅 다가온 휴가 일정과
여전히 서바이벌 중인 살들을 번갈아 확인하다보면
기대보다는 걱정이 앞서죠.

이거, 어쩌면 좋죠?!?

 

매번 결심하고 매번 도전하지만
또 매번 실패하고 마는

‘성공한 사람들은 많은데
정작 나는 성공해 본적 없는
다!이!어!트

결국 둘 중 하나,
똑같이 했는데도 나는 안 빠지거나
너무 힘들어서 포기하거나.

 

 

그래서 찾아봤습니다.

단 하루만이라도 날씬해야 되는,
급하게 살을 빼야만 하는 분들을 위해

단기간에 확실하게 빼주는 제품
적게는 1kg에서 많게는 7kg까지!

체험자들의 후기 빅데이타를 토대로
사용법부터 장단점까지 일목요연하게 정리해봤죠.

 

 

첫번째는 AOA찬미가 해서 화제가 된
머시 클렌즈 주스입니다.

찬미가 개인 유튜브 채널에 올린 단기간 다이어트
제품으로 실제로 5일만에 4kg(!!)을 감량했는데요

야채와 과일로 몸속의 독소를 배출해주고
동시에 영양분까지 섭취할 수 있다고 합니다.

 

 

장점 : 건강하다, 몸이 가벼워진다, 피부가 좋아진다

단점 : 사악한 가격, 건강한 맛, 극심한 공복감, 시간에 맞춰 챙겨 먹어야 한다.

부작용 : 극단적 절식으로 인한 근육량 저하,
무기력, 체력 없음
체질에 따라 어지럼증, 두통 등 명현현상, 체온 저하 발생

후기 : 살이 빠질 수 밖에 없는 섭취량이다.
피부는 좋아져서 좋은데 너무 배고파서
살과 함께 영혼이 빠지는 기분이 든다.
최대 5kg감량효과

 

 

3분 만에 살을 빼줄것만 같은 네이밍의
쓰리미닛 다이어트입니다.

가르시니아캄보지아와
차전자피 식이섬유로

배변활동과 포만감 동시에 잡아주어
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제한다고 합니다.

실제로 화나 에디터 3일간 먹어봤는데
변비가 바로 해결되었다고… 큼큼

 

 

장점 : 변비에 효과적, 맛있다, 은근한 포만감,
쉽고 편리하다.

단점 : 생각보다 잘 섞이지 않는다
만든 후 바로 섭취해야 한다.

부작용 : 가르니시니아캄보지아 알러지가 있는 사람은 복통과 설사현상

후기 : 아침/저녁 식사대용으로 급한 직장인들이 먹기 좋다.
물보단 우유에 타먹는 것이 맛있다. 식단과 운동을 병행해야 효과가 크다.
최대 2kg감량효과

 

 

세번째는 이미 너무나도 유명한
할리우드 48시간입니다.

오랫동안 할리우드 스타들의 몸매관리를 해온
트레이너가 만든 제품으로

각종 비타민과 영양소 그리고 과일로 만들어졌기 때문에
살은 물론 몸속의 독소까지 빼 준다고 합니다

 

 

장점 : 확실한 감량효과, 쉽고 편리하다, 독소배출

단점 : 호불호가 갈리는 맛, 공복감이 심하다,
요요가 오기 쉽다.

부작용 : 신맛이 강하므로 위장이 안 좋은 분들은 속 쓰림 현상있음
근육량 감소, 체질에 따라 어지럽고 두통 등 명현현상, 구내염

후기 : 이틀동안 적게 움직여야 하고
너무 배가 고파서 참기 힘들었다
사람에 따라 효과차이가 있지만 확실히 살이 빠진다
최대감량 3kg감량 효과

 

 

마지막으로 최근 가장 유명한
정채연 다이어트 – 딥트 3일입니다.

요즘 대세 미쓰트롯 송가인도 이 제품을 복용하는 모습이 방송에 송출 돼 큰 인기를 끌고 있습니다.

체지방감소, 포만감, 원활한 배변활동, 식욕억제까지 제품 하나로 여러가지 모두 관리해주는 제품이라고 합니다

 

 

장점 : 일반식을 할 수 있다, 안전하다

단점 : 화장실 자주 감,
양이 많아 여러 번 나눠서 먹어야함
한약 맛, 알약을 못 먹는 사람은 먹기 힘듦

부작용 : 충분한 물을 섭취하지 않을 시 변비가 생김
장이 안 좋은 사람들은 설사, 복통

후기 : 식단과 운동을 병행해야 더 효과를 볼 수 있었다
물을 자주, 많이 챙겨 마셔야 해서 힘들었다.
처음에는 화장실을 너무 자주가서
외출 시 힘들었다
최대 7kg감량 효과

 

 

자 이렇게 단기간에 체중감량을 할 수 있는
제품들을 한번 정리해봤는데요

체중감량은 절!대! 남을 위해서가 아닌 건강을 위해서,
스스로가 원해서 해야 하는 거 모두 아시죠?

그럼 에디터도 이만 휴가 계획 짜러~~~>>

 

Editor Eunyoeng An

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